フィジカルBを飲ませた効果
子供が10才の時、
『早熟だから背が伸びないかも』
と医者から言われました。
なんとか標準くらいには子供の身長を伸ばしたいと思い、身長が伸びるという10社以上のサプリメントの成分量等を検討。
その結果、フィジカルBを飲ませることにしました。
フィジカルBの特徴、実際の身長の伸び(効果)、選んだ理由、子供の感想などを紹介します。
≪目次≫
2、届いた商品の紹介
4、身長の変化・効果
5、お店の対応
1、フィジカルBの特徴
フィジカルBとは、成長期の子供向けの成長サポート飲料です。
栄養補助サプリメントの中でも、ドリンクタイプのもの。
一日1包を摂取することで、成長期の子供に必要な栄養素の多くを摂取できます。
一包あたりの成分量
お電話をすると教えていただけたので数値を掲載していたのですが、他社が真似したりすることがあるためできれば掲載しないでほしいとのお話があったので消去しました。
ご紹介はできませんが、他のサプリに比べて栄養素の配合量がとても多いです。
そのためランキングでも1位に選んでいます。
一日の目安量との比較
1日の必要量でみると、主要な物だと1包でこれだけ補うことができます。
●鉄分 :95%以上
●ビタミンB1 :98%以上
●ビタミンB2 :98~102%以上
●ビタミンB6 :98%以上
その他はパーセンテージでは載っていませんが、カルシウムやマグネシウムや成長に重要なアミノ酸9種などが含まれています。
上記の%は中学生(12~14歳)前後を目安にした割合とのことでした。
他のサプリも似たような%で載っているところもありますが、6~7才に対する%で書かれていることが多いです。
こちらは中学生を目安とした%なのでかなりの含有量です。
栄養素の種類によって違いますが、上の4つは、成人よりも中高生の時期の方が多く必要とされています。
一番多く必要とする時期に100%近くを摂取できる量が配合されているということになります。
多く配合していますが、一日摂取量の上限はまだまだかなり上なので、これにさらに通常の食事から栄養を取っても過剰摂取になるということはないので大丈夫とのことです。
参考までに、ビタミンB6の15~16歳の摂取目安量は1.5mgですが、上限は50mgだそうです。
フィジカルBの特徴の詳細は公式ページで。
≪配合量の比較表(クリックで拡大)≫
数値で載せられないため多いのか少ないのかは分かりにくいですが、他のサプリメントと比較してみると、ここに載っているサプリに比べてカルシウム・マグネシウム・ビタミンB群はかなり多いです。
また、カルシウムの吸収に必要なマグネシウムがたくさん入っているのはフィジカルBくらいでした。
その分、同じくカルシウムの吸収にかかわるビタミンDはやや低め。
ビタミンB1、B2、B6は断トツ多く、一日目安量の3~4倍入っている物もあります。
問い合わせたところ、すべてが吸収されるわけではないので、吸収率などを考えるとそれくらいがちょうどよいとのこと。
成長期に必要と言われているアミノ酸の一種であるアルギニンをリニューアル後に追加したとのことでした。
配合量は公表しないことになったとのことであとから追加されたアルギニン量は教えていただけませんでしたが、箱に書いてある成分表は配合量が多い物順に並んでいて、アルギニンはカルシウムよりも上位に表示とのことでした。
それを考えると、教えてもらった他の総合タイプのサプリに比べて断トツでアルギニン量が多いと思われます。
その他の成長に必要なアミノ酸もバランスよく配合されています。
一つ残念なのが亜鉛が入っていないこと。
亜鉛も成長にかかわる大事な栄養素なため、安価な「アニマルパレード 亜鉛トローチ」を追加で飲むことにしました。
フィジカルBに問い合わせてみましたが、併用することは問題ないですと言われました。
ただ、あとから調べたところ、亜鉛も含め、配合されていない栄養素は食物から十分摂取できるものばかりでした。
不足しがちな物を配合しているというといっていたのはこういうことだったのだと思います。
●亜鉛(10才の目安量は7mg)
⇒牛肉8.8mg、豚肉8.7mg、イワシ7.9mg (それぞれ100gあたり) ●ビタミンB12(10才目安量は1.8μg) ⇒焼き海苔小10枚で1.7μg ●ビタミンK(10才目安量は120μg) ⇒納豆1パック300μg、ひきわり465μg ●ビタミンC(10才目安量は75μg) ⇒イチゴ4個で64mg |
形状・味
粉末状になっており、水で割ると緑色ですが、味はグレープフルーツジュース。
H29年2月よりマンゴーミックス味に変わりました。
マンゴーの味をメインにしたフルーツジュース味です。
価格
●1か月:4980円(送料込) 定期コース (いつでも休止・中止可)
※単品の場合9960円
同価格帯の物が多く、一般的な価格に思います。
倍以上高い物もあり、半額程度の物もありますが、成分量から見ると、この価格でこの栄養素量は多い方です。
また、優遇されている定期コースでの購入の場合、最低3回は買わなければいけないなどのしばりがあるところが多いですが、こちらは定期コースといっても、合わないと思えば一回でやめても大丈夫です。
対象年齢
●7歳以上からお勧めとのこと
7歳未満の場合は過剰摂取になる可能性があるので半分の量で飲むようにおすすめしているそうです。
その他の特徴
●残留農薬、放射線検査において問題がないことを確認済み
●信頼できる国内大手の向上で製造
●30日間の全額返金保障付き
2、届いた商品の紹介
公式ページで注文しました。
金曜の夜に注文したところ、月曜に発送され火曜日に届きました。
土日は休みのようですが、発送は迅速でした。
届いたのはこのような商品。
本体とシェーカーの他に
・ご挨拶
・全額返金保障について
・フィジカルBだより(美味しい飲み方・身長アップのストレッチ)
・商品紹介・よくあるQ&A
が入っていました。
箱の中身はこのような銀色のパックが30本入っています。
3、飲んでみて(味の感想)
グラスに粉一包と冷たい水を入れ、マドラーでかき混ぜてみました。
左の写真だとにごって見えますが、右の写真が本来に近い色です。
透き通った緑のジュースの中に、濃い緑のブツブツが浮遊している感じ。
混ぜていると、見た目とは裏腹に、マンゴーの甘い香りがしてきました。
今までダイエットドリンクなどをシェーカーで混ぜると泡立ってしまって美味しくなかったのでマドラーでやってみましたが、シェーカーを使わなくてもしっかり混ざりました。
多少残っているように見えても、飲んでみるとサラサラで全然口に残りませんでした。
見た目、ドロドロしてて青汁のような感じなんじゃないかとヒヤヒヤしてましたが、全然違いました。
味は、マンゴーにフルーツを足したすっきりしたマンゴーフルーツジュースです。
飲んだ瞬間マンゴー!という感じですが、最初にマンゴーの風味が来るだけで、飲んでいるとそんなにマンゴーっぽくはなく、甘すぎずすっきりしています。
全然ざらざらすることもなくさらっとすっきりしていてまずくはなかったです。
このドリンク、見た目で損してますね。
でも、ハードルが下がっている分、余計おいしく感じるかも。
子供はヨーグルトに混ぜて食べるのがお気に入りで、ヨーグルトを食べる時はいつも混ぜています。
4、身長の変化・効果
最初の半月くらいはきちんと身長計で測っていなかったので、飲み始めて半月くらいから身長計で測ってそこから計測を始めました。
10歳10か月の息子。
2月から11才です。
毎月25日に測ってちょうど一年間です。
たまに途中でも測っています。
毎月25日 | cm | 伸び(mm) |
11月 10才 | 145.8 | |
12月 | 146.4 | +6 |
1月 | 147.0 | +6 |
2月 11才 | 148.8 | +10 |
3月 | 150.0 | +12 |
4月 | 150.4 | +4 |
5月 | 151.2 | +8 |
6月 | 151.9 | +7 |
7月 | 152.9 | +10 |
8月 | 154.0 | +11 |
9月 | 154.8 | +8 |
10月 | 155.6 | +8 |
11月 | 156.3 | +7 |
※一日の中で朝一が一番高い状態。2月から朝一で測るように統一したため2月の伸び具合は18mmと多すぎ。
誤差があると思われるので少なめにみて10mmということに。
●9歳中 :5.0cm(年)、4.2mm(月)
●10歳中:5.0cm(年)、4.2mm(月)
●11歳中:5.6cm(年)、4.7mm(月)
●12歳中:8.6cm(年)、7.2mm(月)
●13歳中:8.7cm(年)、7.2mm(月)
●14歳中:4.5cm(年)、3.7mm(月)
10才の月平均の4.2mmに対し、うちは6mm以上、
11才になってからも4月以外は平均以上伸びています。
10~11才は1年間で5.0~5.6cmの伸びが平均の所、1年間で9.7cm伸びたので、
サプリメントの効果ありと言えるのでは思っています。
身長は夏によく伸びると言われているようですが、確かに冬よりは夏の方がぐ~んと伸びていました。
≪4月は伸びが悪かった原因は?≫
3月までは給食を大量におかわりできていて、牛乳も昼に何本も飲んでいましたが、4月に新しいクラスになってからは先生のお代わりへのルールが代わり、あまりお代わりできていませんでした。
朝はほぼ食パンのみなので、昼の食べる量が減ったことでで、おそらくたんぱく質が不足したものと思われます。
5月からは朝もパンにしらすを乗せるなどしてたんぱく質にも気を付けて食べさせるようにしました。
身長サプリはどれもたんぱく質は少ないので自分で摂取する必要があります。
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中途半端な1/15に一旦測ってみました。12/20頃から20日間以上、夜中に布団の中でこっそりDSをやっていたというのが発覚したから(詳細はこちらの記事)。
12/25~1/15の間は20日間くらいありましたが、何度測り直しても1mmも伸びていませんでした。
やはりサプリを飲んでいても睡眠をしっかりとらないと伸びないようです。
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